ein ehrlicher Supplement-Tracker

Jedes Supplement.
Jeden Tag. Erfasst.

VitLog erfasst jedes Vitamin und Supplement, das du nimmst – und merkt, welche Routine dir wirklich guttut.

Beispiel-Routine ansehen
Kostenlos für 5 Supplemente · Keine Karte nötig · iOS · Android — bald verfügbar
02 · The stack

Dein Tag, in verständlichem Apotheker-Deutsch.

No "stack flex." No "biohack mode." Just the pills, the dose, the time, and whether you took them with food.

8:00
Vitamin D3
2000 IE
8:00
Omega-3
1000 mg
8:00
Magnesiumglycinat
400 mg
12:00
Vitamin-B-Komplex
20:00
Melatonin
0,5 mg
So könnte ein Dienstag aussehen.
03 · Capabilities

Fünf präzise Funktionen.

Not twelve. Not "AI-powered." Five things, all of which earn their place.

Tägliche Erinnerungen

Auf die genaue Uhrzeit – morgens oder abends, mit oder ohne Mahlzeit. Du entscheidest, wir erinnern.

Wechselwirkungswarnungen

Wir markieren Supplemente, die sich nicht vertragen – etwa Calcium und Eisen, die um die Aufnahme konkurrieren. (Premium)

Serien ohne schlechtes Gewissen

Du siehst, was du wirklich genommen hast – nicht, was du dir gewünscht hättest. Kein Druck, nur ein ehrliches Protokoll.

Wie-fühlst-du-dich-Korrelation

Bemerke, ob Magnesium mit besserem Schlaf zusammenhängt. Keine Versprechen – nur deine eigenen Daten.

Arzt-Export als PDF

Nimm deine echte Routine mit zur nächsten Untersuchung. Ein sauberes PDF statt Zettelwirtschaft.

04 · Interactions

Was auf der Packung nicht steht.

Patient information insert · WRN-014

⚠ Calcium und Eisen konkurrieren um die Aufnahme. Nimm sie mit 2 Stunden Abstand.

Calcium 500 mg · 08:00
⇌
Iron 18 mg · 08:00

VitLog merkt sich das für dich.

05 · Was wir nicht tun

VitLog verkauft keine Supplemente. Wir sind mit keiner Marke verbunden. Wir empfehlen dir kein NAD+ und kein AG1. Wir protokollieren nur, was du nimmst.

06 · FAQ

Klare Antworten.

Verkauft VitLog Nahrungsergänzungsmittel?
Nein. Wir verkaufen nichts und sind mit keiner Marke verbunden. VitLog protokolliert nur, was du nimmst – ehrlich und unabhängig.
Welche Supplemente sollte man nicht zusammen einnehmen?
Einige konkurrieren um die Aufnahme – Calcium und Eisen zum Beispiel sollten mit 2 Stunden Abstand genommen werden, ebenso Zink und Kupfer. VitLog markiert solche Kombinationen für dich (Premium).
Kann ich Magnesium und Calcium zusammen einnehmen?
In der Regel ja, in moderaten Dosen. Magnesium aktiviert sogar Vitamin D. Bei hohen Mengen empfiehlt sich etwas Abstand – VitLog weist dich darauf hin.
Warnt VitLog vor Wechselwirkungen?
Ja, im Premium-Tarif. VitLog markiert konkurrierende Mineralstoffe und schlägt sinnvolle Einnahme-Abstände vor.
Kann ich meine Supplement-Dosen scannen?
Du erfasst Name und Dosierung in Sekunden manuell. Wir konzentrieren uns auf ein verlässliches Protokoll statt auf fehleranfälliges Scannen.
Ist das medizinischer Rat?
Nein. VitLog ist ein Protokoll- und Erinnerungstool, kein Medizinprodukt. Sprich bei Fragen mit Arzt oder Apotheke.
Wie merke ich mir die tägliche Einnahme?
VitLog erinnert dich zur exakten Uhrzeit – morgens, mittags, abends, mit oder ohne Mahlzeit. Du stellst den Rhythmus ein.
Wann sollte ich Vitamin D einnehmen?
Vitamin D ist fettlöslich und wird am besten zu einer Mahlzeit aufgenommen. VitLog kann dich genau dann erinnern.
Woran erkenne ich, ob ein Supplement bei mir wirkt?
Mit der Wie-fühlst-du-dich-Korrelation siehst du Zusammenhänge über die Zeit – etwa zwischen Magnesium und besserem Schlaf. Deine Daten, ehrlich dargestellt.
Ist VitLog kostenlos?
Ja, für bis zu 5 Supplemente – und das ist kein Test, sondern echt. Für 2,99 €/Monat gibt es unbegrenzt viele Supplemente und die Wechselwirkungswarnungen.

Heute ist ein guter Tag, um anzufangen.

Für iOS und Android. Kostenlos für 5 Supplemente. 2,99 €/Monat für unbegrenzt viele und die Wechselwirkungswarnungen – oder bleib kostenlos, das tägliche Protokoll ist echt.

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